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Manufatti su misura, la nuova frontiera della prefabbricazione

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Da tempo, nei cantieri edili e non solo, si utilizzano elementi prefabbricati: pozzetti, cordonate, plinti etc. Tutti gli elementi prefabbricati hanno il grande vantaggio di poter garantire tempi rapidi di posa e di consegna, rendendo minimi i tempi in cantiere. …

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Mete weekend Natale: dove andare in Italia

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L’Italia è sicuramente un Paese meraviglioso sotto tutti i punti di vista… anche a Natale. Natale è un periodo magico da vivere con le persone alle quali si vuole bene, ed è anche l’occasione ideale per passare un weekend fuori …

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L’allenamento delle spalle

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La military press è un esercizio dimenticato. Si tratta di distendere un bilanciere sopra la testa, cosa da non confondere col push press che invece è sempre la distensione sopra la testa ma con lo slancio delle gambe. Il push …

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Informazioni sulla sigaretta elettronica

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La sigaretta elettronica è stata la grande rivoluzione del fumo negli ultimi anni. Quello delle e-cig è un mercato molto florido, mai in crisi e sempre più persone passano alla sigaretta elettronica soprattutto per smettere di fumare, ma alcuni lo